
Νηστισιμη μακαροναδα στο τηγανι
23 Νοεμβρίου, 2020
Μιας και είναι περίοδος νηστείας, η σημερινή μας συνταγή είναι νηστίσιμη! Μια διαφορετική μακαρονάδα με λαχανικά στο τηγάνι!
ΥΛΙΚΑ
- 1 πακέτο Spaghetti λεπτά (εγώ προτιμώ τα Capellini No1 της Barilla)
- 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 1 κρεμμύδι
- 1 κόκκινη πιπερια
- 1 καρότο
- 1 φλυτζάνι καλαμπόκι
- 1/2 κολοκυθάκι
- 1/2 μελιτζάνα
- 1 φλιτζάνι σάλτσα ντομάτας
- Αλάτι
- Πιπέρι
- Μαϊντανό
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Παίρνουμε ένα βαθύ τηγάνι ή ένα wok και ρίχνουμε μέσα το ελαιόλαδο, ανάβουμε το μάτι και περιμένουμε να κάψει!
- Προσθέτουμε το κρεμμύδι και τσιγαρίζουμε ελαφρά! Μετά συνεχίζουμε και με τα υπόλοιπα λαχανικά έως ότου μαραθούν.
- Ρίχνουμε τα Spaghetti και ανακατεύουμε συνεχώς σαν να τα τσιγαρίζουμε κι αυτά!
- Προσθέτουμε την σάλτσα ντομάτας και αλατίζουμε.
- Σε ένα άλλο κατσαρολάκι ή σε βραστήρα βράζουμε νερό.
- Αφού έχει βράσει ρίχνουμε σταδιακά νερό μέσα στο τηγάνι και χαμηλώνουμε το μάτι στη μεσαία σκάλα.
- Συνεχίζουμε να προσθέτουμε σταδιακά νερό σαν να κάνουμε ριζότο.
- Αποσύρουμε από την φωτιά όταν ακόμη είναι τα Spaghetti σκληρά, προσθέτουμε ακόμη λίγο νερό και καπακώνουμε!
- Αφού έχουν απορροφήσει όλα τα υγρά ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και μπόλικο μαϊντανό!
Υ.Γ 1 Σε περίπτωση που δεν νηστεύετε προσθέστε μια γενναιόδωρη ποσότητα φέτας!
Υ.Γ 2 Μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε λαχανικά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας!
Mamoula Ξένια

Προηγούμενο
Laternenfest την εποχη του κορωναϊου.

νεότερα
Adventskalender
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει

Ρυζι μπασματι με λαχανικα και σαγανακι θαλασσινων
23 Μαΐου, 2020
Το δικο μας παιχνιδι στην καραντινα
9 Μαΐου, 2020